您怀孕被要求转岗时，需避免以下常见错误操作，以免影响自身权益：
1. 盲目拒绝所有调岗：若用人单位提供了医疗机构证明，证明您原岗位确实不适宜孕期工作，盲目拒绝调岗可能导致与用人单位产生不必要的冲突，甚至影响后续工作关系。
2. 未留存证据直接同意调岗：若您在未留存调岗通知、工资条等书面证据的情况下同意转岗，后续发现工资待遇下降时，可能因缺乏证据无法证明用人单位的违法事实。
3. 超过维权时效：若您认为调岗违法，需在知道或应当知道权益受侵害之日起一年内提出劳动仲裁，超过时效可能丧失胜诉权。
若您不确定自身操作是否正确，或需要更详细的维权指导，建议及时向专业律师咨询，避免因错误操作造成权益损失。
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针对您怀孕被要求转岗的情况，法律对用人单位的调岗行为有明确约束，以下结合具体法律条款进行分析。
根据《女职工劳动保护特别规定》第六条（最新版）：“女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。” 您怀孕后被要求转岗，若用人单位无法提供您不适宜原岗位的医疗机构证明，仅以怀孕为由强制调岗，违反该条款中“根据医疗机构证明”的前提条件。同时，该条款虽未直接提及工资待遇，但结合劳动法保护女职工权益的原则及司法实践，调岗不得降低工资待遇。若您调岗后工资减少，用人单位的行为也违背了法律对孕期女职工的保护要求，因此您有权拒绝违法调岗或要求恢复原工资待遇。
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您怀孕被要求转岗时，以下特殊情况可能影响问题的处理：
1. 您主动申请转岗且协商一致：若您因怀孕主动向用人单位提出转岗，且双方签订书面协议约定调岗后的岗位及工资待遇，该情况属于合法协商变更劳动合同，用人单位的调岗行为有效，您需遵守协议约定，不得再以违法调岗为由主张权益。
2. 原岗位存在职业危害：若您的原岗位属于法律规定的孕期禁忌从事的劳动范围（如接触有毒化学物质），即使您未主动提出，用人单位也有义务主动为您调岗，且无需您提供医疗机构证明，该情况调岗合法，您应配合用人单位的合理调岗安排。
3. 调岗后岗位更适合孕期且工资不变：若用人单位根据医疗机构证明，将您调至劳动强度更低、更适合孕期的岗位，且工资待遇与原岗位一致，该调岗符合法律规定，您无权拒绝。
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您怀孕后被要求转岗，这一行为是否合法需结合具体情况判断。
孕期调岗需基于保护女职工健康的原则，且不得降低其工资待遇。
1. 若存在医疗机构出具的孕期不适宜原岗位的证明，用人单位可根据证明内容，为您调整至劳动强度更低、更适合孕期的岗位，但调岗后工资待遇不得低于原岗位。
2. 若不存在医疗机构的相关证明，用人单位仅以怀孕为由要求转岗，且调岗后工资待遇下降，该调岗行为不符合法律规定。
3. 若您因怀孕主动向用人单位提出转岗申请，且双方协商一致，调岗后工资待遇不变，该调岗行为合法有效。

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